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クリーミーでマイルドなカレーベース

クリーミーさの中にスパイスの風味を忍ばせたマイルドタイプのカレーベースです。

カシューナッツとココナッツパウダーをミキサーにかけるとき、お菓子のような甘いよい香りがします。


材料(4人分)
カシューナッツ   60g
ココナッツパウダー 25g
サラダ油      120cc
ショウガとにんにくのペースト 大さじ2
 ※同分量のにんにくとショウガをミキサーでペースト状にしたもの
プレーンヨーグルト 大さじ3
レッドペッパー   小さじ2
クミンパウダー   小さじ2
タマネギ      3個(ざく切り)
塩         小さじ1
水         1000cc
アジョワンシード  小さじ1+小さじ1
クミンシード    小さじ1
青トウガラシ    2本(1/3の大きさに切り分ける)
ターメリックパウダー 小さじ1+小さじ1


作り方
1 タマネギはざく切りにする。最初に縦半分に切り、それを横にして3分割、縦に3分割すると簡単。


2 鍋に1のタマネギと水をいれ、火にかける。


3 アジョワンシード小さじ1、クミンシード、1/3の大きさに切り分けた青トウガラシ、ターメリックパウダー小さじ1を加える。


アジョワンシードなんて、ちょっといいづらいけど、本格的!!っていう感じがするでしょう? しませんか?


4 鍋にふたをし、中火で煮込む。時間の目安は7分から8分くらい。タマネギを指でつまんだときに簡単にちぎれるくらいやわらかくなればいい。途中でふたをあけ、全体をかき混ぜながら火の通り具合をチェックする。


5 4をザルにあげるなどして水気を切る。


6 5にカシューナッツ、ココナッツパウダーを加えてよく混ぜ合わせてからミキサーにかけ、ペースト状にする。


7 きれいにしてある鍋を火にかけ、サラダ油を入れる。


8 アジョワンシード小さじ1を入れ、香りをたてる。


9 ショウガとにんにくのペーストを加えて炒め合わせる。


10 プレーンヨーグルトを加え、色が茶色味を帯びるまで、だいたい30秒強くらい全体をかき回すように炒め合わせる。


11 6を加え、全体にムラなく火が通るようにかき回しながら炒めていく。時間の目安は3、4分。途中、ある程度水分が蒸発したところでレッドペッパー、ターメリックパウダー小さじ1、クミンパウダーを加える。


12 余分な水分がとび、ターメリックパウダーの色がつややかにでたら出来上がり。