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おふくろの味風カレー
カレーもおふくろの味に入るようになりましたが、おふくろの味のカレーライスというのは、肉は豚肉でジャガイモがごろごろ入っているというイメージが多いそうです。
それで、ちょっと色的には黄色っぽいですね。
専門店の味とは違いますが、食べるとほっとするカレーです。
材料(2人分)
豚薄切り肉 150g
塩 小さじ1/4強
コショウ 少々
カレー粉 小さじ1+大さじ1
たまねぎ 1個
にんじん 1本
ジャガイモ 3個
サラダ油 大さじ4
タマネギのみじん切り 1/2個分
ショウガのみじん切り 1片
小麦粉 大さじ2
スープ 2カップ
りんご 1/4個
インゲン 5本
ご飯 2人分
作り方
1 豚肉はひと口大に切って、塩、コショウ、カレー粉をまぶす。
2 タマネギは5mmの薄切り、にんじんは皮をむいて、小さめの乱切りにする。
3 ジャガイモは皮をむいて乱切りにし、水に20分つけて水気を切る。
4 サラダ油大さじ2でたまねぎとショウガのみじん切りを中火で炒め、次に小麦粉をふり入れて炒めたら、カレー粉を加える。
5 スープを煮立ててアクを取ってから入れ、リンゴの薄切りも入れて10分煮る。
6 残りのサラダ油で豚肉、タマネギ、ジャガイモ、にんじんの順に炒め、5のソースに加えてやわらかくなるまで20分煮る。
7 ゆでて刻んだインゲンを入れ、塩、コショウで味を調え、ご飯にかける。
