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簡単タイカレー
野菜をたっぷり使ったタイ風のカレーです。
タイカレーペーストを使うので、作り方も簡単です。
材料(4人分)
鶏肉 300g
なす 4個
たけのこ(水煮) 80g
タイカレーペースト 1袋
ココナッツミルク 400cc
にんにく 1かけ
生姜(またはカー) 1かけ
コリアンダー 適量
バイマックルー 4、5枚
ナンプラー 大さじ2
サラダ油 少々
砂糖 少々
水 適量
作り方
1 にんにくとしょうがをみじん切りにする。
2 鶏肉、なす、たけのこもたべやすい大きさに切る。
3 厚手の鍋にサラダ油を熱し、にんにくとショウガを弱火でゆっくりと炒める。
4 3の鍋にタイカレーペーストを入れ、木べらなどで焦がさないように炒める。
5 4の鍋に鶏肉を加え、ペーストをからめるようにしながら、焦げ目がつくまで炒める。
6 5の鍋にココナッツミルクを加え、水も加えて濃度を調節してかき混ぜる。
7 なす、たけのこ、バイマックルーも加えて弱めの中火でコトコト煮込む。
8 砂糖とナンプラーを加えて味を調えたら出来上がり。
ワンポイント
バイマックルーというのはこぶみかんの葉のことです。
ナンプラーはしょっつると同じような魚醤で、ベトナムではニョクナム(ヌクマム)と呼ばれるものです。
手に入らない場合は、いかの塩辛の汁を水で溶いてくわえてもOKです。
